Penulis: Wirda Agustina
10 Makanan Dengan Karbohidrat Tinggi yang Sehat
ZonaCeria – Karbohidrat merupakan kandungan yang terdapat dalam masakan yang berfungsi sebagai peningkatan pertumbuhan tubuh, meningkatkan tenaga dan lainnya. Anda wajib memerlukan karbohidrat untuk memenuhi asupan tenaga. Untuk itu, makanan yang mengandung karbohidrat tinggi patut Anda komsumsi secukupnya….
Read More »10 Gejala Hipotiroid Awal Yang Sering Orang Alami
www.Zonaceria.com – Hipotiroid merupakan salah satu gangguan kesehatan yang bisa terjadi lantaran melemahnya fungsi kelenjar tiroid sehingga kemampuan untuk memproduksi hormon tiroid sangatlah rendah. Padahal kelenjar ini berfungsi untuk mengatur jalannya metabolisme dalam tubuh, bisa dibayangkan apabila kelenjar…
Read More »9 Tanda-tanda Lemah Jantung Wajib Diwaspadai
ZonaCeria – Jantung merupakan organ yang sangat vital bagi manusia, kiprah jantung yaitu untuk memompa darah ke seluruh tubuh manusia. Darah merupakan komponen penting dalam tubuh insan alasannya yaitu semua organ yang ada di dalam tubuh insan membutuhkan…
Read More »Tips Mengatasi Efek Minum Kopi semoga Dapat Tidur Nyenyak
ZonaCeria – Semua orang niscaya pernah minum kopi. Aroma dan rasanya yang nikmat membuat minuman ini di sukai banyak orang. Si hitam yang sangat nikmat diminum dikala udara masbodoh ini mempunyai banyak manfaat menyerupai menghangatkan tubuh, meningkatkan konsentrasi,…
Read More »Gaya Hidup Baik Orang Belanda yang Praktis untuk Diikuti
ZonaCeria – Sejarah Indonesia mengenai wacana negara Belanda sudah sangat kental. Banyak dari bangunan bersejarah tertinggal di banyak sekali sudat wilayah indonesia. Hal ini berkaitan ketika negara ini dijajah oleh Belanda hampi 350 tahun lamanya. Negara Belanda sendiri…
Read More »Obat Alami Sakit Perut dikala Haid yang Paling Efektif
ZonaCeria – Semua wanita yang sudah mamasuki masa menstruasi akan mengalami aneka macam hambatan ketika menstruasi. Ada sebagai yang merasa mual, pusing, mood yang berubah bahkan saki pada perut yang tak tertahankan. Berbagai gangguan diatas bisa memperlihatkan imbas…
Read More »